vypnúť

Brafitting (1. diel) - Úvod do brafittingu

1. Správne meranie

  • používame krajčírsky meter
  • meriame ideálne bez podprsenky (v prípade väčších, menej pevných pŕs, môžeme merať v nevystuženej podprsenke)
  • obvod pod prsiami meriame vo vzpriamenom postoji, vo výdychu, meter je utiahnutý, vedie v jednej línii a úrovni (napr. vzadu nesmie vybočovať)
  • obvod cez prsia meriame bez uťahovania, meter má ležať voľne, opäť v rovnakej výške vpredu aj vzadu
  • najlepšie si to ustrážite pred zrkadlom, z profilu

2. Ako spoznám, že nosím nesprávny rozmer?

  • podprsenka sa posúva, pretáča, zadná strana vychádza až k lopatkám
  • keď zdvihnem ruky, obvod podprsenky sa presunie a kostica vylieza nad prsník
  • ramienka sa zarezávajú do ramien
  • prsník je "prepolený" košíčkom, vyteká z neho von alebo sa tvorí nevzhľadná hrča
  • kostica sa zabodáva do prsníka
  • košíček odstáva, spojenie košíčkov neprilieha k hrudnej kosti
  • podprsenku zapínam na posledný (najužší) háčik

3. Čo môže spôsobiť zle zvolená podprsenka?

  • bolesti chrbtice, šije a hlavy
  • prsia strácajú svoj ​​tvar a pevnosť
  • dlhodobé nosenie nesprávnej podprsenky môže prispieť ku vzniku rakoviny prsníka
  • celkovo zlý pocit a vzhľad, zmeny prsného tkaniva

4. Ako má vyzerať dobre vybraná podprsenka?

  • obvod je tesný, zapnutý na najširšom (prvom) háčiku (obvod sa vplyvom nosenia a prania vyťahá a povolí, preto má podprsenka ďalšie háčiky, aby ste postupne mohli obvod zužovať - tak zostane obvod stále tesný a priliehavý)
  • košíček pojme celý prsník, kostica vedie pozdĺž celej jeho dĺžky, smeruje do stredu podpazušia
  • prsia nikde nevyčnievajú, línia košíčkov plynulo prechádza k prsiam, bez toho aby ich delila na polovicu
  • aj po zdvihnutí rúk či v predklone podprsenka zostáva na svojom mieste, nepresúva sa, kostica stále prilieha k telu
  • spojenie medzi košíčkami prilieha k hrudnej kosti
  • ramienka sú mierne utiahnuté, pohodlne sa pod ne zmestia 2 prsty

5. Čo dokáže správne zvolená podprsenka??

  • uľahčí Vášmu chrbtu, bolesti odoznejú
  • väčšina žien už po 6 týždňoch nosenia správnej podprsenky zaznamenáva zmenu v tvare poprsia
  • prsia sú pevnejšie a majú prirodzený tvar
  • Vaša postava sa narovná a budete vyzerať štíhlejšie
  • Váš dekolt bude oveľa príťažlivejší, pod oblečením, aj bez neho

6. Čo je to brafitting?

  • pochádza z angličtiny, "bra" označuje podprsenku a "fitting" správny výber, napasovanie
  • je to teda výber správnej podprsenky
  • brafitterky učia zákazníčky vybrať si správny model a veľkosť
  • kladú dôraz na výhody a nevyhnutnosti správne zvoleného modelu a tiež na správne oblečenie podprsenky
  • škály rozmerov sú väčšie ako myslíte - obvody začínajú už na 60 a košíčky siahajú ďalej než k písmenu D, vďaka brafittingu zistíte, aká je Vaša správna veľkosť
  • brafitting by Vás mal presvedčiť - že hlavným cieľom je kúpiť vhodnú podprsenku pre Vaše prsia, nie vhodné prsia do podprsenky, a to bez chirurgických zákrokov!

7. Brafitting v číslach

  • až 80 % žien nosí zlý rozmer alebo typ podprsenky
  • množstvo rozmerov podprseniek siaha takmer k stovke, nie je ich iba 16, ako si myslí väčšina žien
  • 90 % váhy pŕs drží obvod podprsenky, ramienka túto funkciu plnia iba z 5-10 %
  • podprsenku by sme mali meniť po pol roku, mnoho žien však nosí jednu podprsenku aj dlhšie ako 5 rokov!
  • pranie podprsenky sa odporúča už v intervale pár dní

8. Ako sa správne starať o podprsenku

  • správne by sa mala podprsenka prať v ruke, automatické práčky však ponúkajú režim ručného prania, čo umožňuje bielizeň šetrne a účinne vyprať aj týmto spôsobom
  • maximálna teplota vody nesmie presiahnuť 40 stupňov
  • používajte vždy ochranný obal na spodnú bielizeň, aby nedošlo k poškodeniu či zaháknutiu kostice o bubon práčky

9. Ako správne obliecť podprsenku?

  1. mierne sa predkloňte a priložte podprsenku na prsia
  2. zapnite obvod na najširší háčik (neodporúča sa zapnutie obvodu na bruchu a následné pretočenie podprsenky - dochádza k nežiaducemu vyťahaniu obvodu - aj keď je tento spôsob medzi ženami najobľúbenejší)
  3. usaďte kostice pod líniou pŕs tak, aby viedli po celej ich dĺžke
  4. siahnite rukou do košíčka a pekne usaďte ľavý i pravý prsník do jeho stredu, tak aby vyplnil celý košíček
  5. potom natiahnite ramienka na plecia a upravte ich dĺžku. Ramienka sa nesmú zarezávať, majú mierne pružiť, ideálne je, aby sa medzi ne a rameno zmestili pohodlne 2 prsty
  6. uistite sa, že obvod dobre prilieha, rovnako tak aj kostice, spojenie košíčkov musí taktiež ležať na hrudnej kosti